Descubra uma deliciosa e saudável opção para começar o seu dia com energia e sabor. A Vitamina de Banana e Amendoim Vegana, é a escolha perfeita para quem busca um café da manhã nutritivo, equilibrado e repleto de benefícios para a saúde.
Com a combinação perfeita de bananas maduras, amendoim crocante e ingredientes livres de lactose, esta vitamina vegana oferece não apenas um sabor irresistível, mas também uma explosão de nutrientes essenciais para o seu corpo.
Além de ser uma opção prática e rápida de preparar, a Vitamina de Banana e Amendoim é uma fonte natural de energia, fibras e proteínas vegetais, ideais para manter a saciedade e o bem-estar ao longo do dia.
Esta receita versátil e deliciosa pode ser adaptada de acordo com suas preferências e necessidades alimentares, tornando-se uma aliada perfeita para quem busca uma alimentação saudável, sustentável e livre de lácteos.
Com um simples passo a passo e poucos ingredientes, você terá em mãos uma vitamina cremosa, saborosa e repleta de benefícios, que irá conquistar o seu paladar e o seu coração.
Desperte seu paladar para novas experiências com a Vitamina de Banana e Amendoim Sem Lactose. Permita-se desfrutar de um café da manhã repleto de sabores e nutrientes, que vão nutrir seu corpo e sua alma, proporcionando um momento delicioso e revigorante logo pela manhã.
Experimente a leveza e o sabor dessa incrível vitamina vegana e descubra os benefícios de uma alimentação equilibrada e cheia de prazer.
Aproveite cada gole e cada pedaço de banana e amendoim, e embarque em uma jornada de bem-estar e alegria com a Vitamina de Banana e Amendoim Vegana. Sua saúde agradece!
Essa receita de Vitamina de Banana com Amendoim é feita com o leite de amendoim caseiro e com a farinha de amendoim que fizemos no canal Culinária sem Lactose no Youtube.
Vitamina de Banana com Amendoim sem Leite
- 1.500 ml
- Tempo de preparo: 5 minutos
- Tempo total: 5 minutos
Ingredientes:
- 1 litro de leite de amendoim cru
- 1 xícara (chá) de açúcar (opcional)
- 1/2 xícara (chá) de amendoim torrado
- 1/2 xícara (chá) de resíduo de amendoim torrado "farinha de amendoim caseiro"
- 4 bananas
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Modo de preparo:
- Coloque no Liquidificador, o leite de amendoim cru, açúcar se desejar, amendoim torrado, resíduo de amendoim e as bananas;
- Bata por 3 minutos e está pronto.
- Dica: Se desejar usar somente o amendoim torrado ou somente resíduo de amendoim (farinha de amendoim caseiro) pode também.
- Tenha um ótimo apetite!!!
Atenção
- Medida da xícara: 240 ml
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É isso! Espero que tenha curtido mais essa receita sem lactose. Ficou com alguma dúvida? -Então deixe uma pergunta nos comentários abaixo ou venha conversar conosco nas redes sociais do Culinária sem Lactose.
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Última atualização em 02/01/2025 por Culinária sem Lactose
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