Receita de Creme de Abóbora Vegana Simples e Prática

Receita de Creme de Abóbora Vegana Simples e Prática
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Hoje venho ensinar a fazer um delicioso Creme de Abóbora Vegano ideal para ser servido no tempo de inverno.

Você sabia que a abóbora é um legume muito utilizado em preparos culinários, por ter poucos carboidratos e calorias e também é perfeito pra quem deseja emagrecer.

A abóbora tem vários benefícios para saúde:

-Ajuda a perder peso;

-Melhora a saúde dos olhos;

-Previne câncer;

-Aumenta a sensação de saciedade;

-Previne cataratas;

-Previne rugas e melhora a pele; e

-Fortalece o sistema imunológico.

Agora que você sabe a maioria dos benefícios da abóbora, vale a pena você tentar fazer essa deliciosa receita de Creme de Abóbora sem Lactose em sua casa.

Creme de Abóbora sem Lactose

Ingredientes:

Modo de preparo:

Atenção

Tudo que você precisa para cozinhar

Toalhas de mesa
Panos de prato
Facas

Livros de Culinária

É isso! Espero que tenha curtido mais essa receita sem lactose. Ficou com alguma dúvida? -Então deixe uma pergunta nos comentários abaixo ou venha conversar  conosco nas redes sociais do Culinária sem Lactose.

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